Дещо про готовку


Фотограф, як і будь-хто інший, пеш за все людина. Тому цілком очевидно, що після напруженого дня, чи перед чи і до і після хочеться смачно поїсти. Якщо готовим рецепты кулинарные дома, а не йдемо десь до ресторану чи кафе то бажано підходити до цього процесу з повною відповідальністю та хорошим настроєм. Чому з хорошим настроєм? Ну вважається, що повар під час приготування їжі може передати їй свою негативну енергію. Тож перед приготуванням їжі краще зробити щось таке, що підніме ваш настрій та наповнить позитивними емоціями. А після цього можна приступати вже до процесу приготування страви.
Що саме готувати залежить вже персонально від кожного, адже кожен має свій визначений раціон, якого і намагається дотримуватись. Таким чином оні люди до сніданку, наприклад, їдять легкий салат, а хтось старається наїстись на цілий день. Звичайно, що в останньому випадку страви будуть ситні та тривкі, але тут слід розуміти, що для організму такий режим харчування є не дуже хорошим, а інколи й шкідливим.
Відносно того що і коли краще споживати, то на цю тему можна знайти величезну кількість статей із рекомендаціями провідних спеціалістів. На їх основі можна визначити і свій раціон, спланувати що і коли буде готуватись для споживання.