Мабуть нікого не здивую тим, що в наш час маса людей користується благами комп'ютерної техніки проводячи із ними тривалий час. Тож кілька слів на цю тему.

Пригадую, що колись, коли з'являлись перші комп'ютерні клуби, кількість їх відвідувачів стрімко збільшувалась. В той час далеко не кожен міг дозволити собі придбати ПК, тому користувався послугами клубів. Звичайно, основною клієнтською групою таких закладів були підлітки, які годинами, а інколи і добами просиджували у клубах розважаючись стрілялками, гонками, стратегіями тощо. Також компютерні клуби користувались популярністю і серед власників персональних компютерів, яким вже набридло бавитись насамоті і їм хотілось колективної гри. Адже то зараз можна встановити хороший інтернет і бавитись по мережі сидячи в себе дома за своїм компютером. А колись крім дорогуватої ціни і швидкість передачі інформації була надто слабою.
Мало хто задумувався в той час про те, що дого сидіти за компютером є шкідливо. Лише згодом любителі компютерної техніки зрозуміють яку небезпеку для здоровя приховує компютер, особливо старий і неякісний.
З іншої сторони, на сьогодні практично будь який вид діяльності повязаний із компютером.Тому у випадку неможливості обмежити перебування за компютером, слід хоча б подбати про безпеку. Допомогти тут можуть спеціальні окуляри чи контактні лінзи, які принаймні зменшуватимуть вплив шкідливого випромінювання.
Іншою проблемою тут є малорухомий спосіб життя, що теж в свою чергу негативно впливає на організм.
Тому старайтесь дотримуватись правил роботи за компютером та регулярно робіть перерви, давайте очам перепочити.